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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名(míng)一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤(xiān)维素以及矿物质(zhì)等营养成(chéng)分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够(gòu)很好地补(bǔ)充(chōng)机体(tǐ)所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强(qiáng)体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生吃。因(yīn)为西(xī)葫(hú)芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从(cóng)而(ér)会(huì)对身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

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　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻，味道自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小(xiǎo)，有的是(shì)凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)，可(kě)的是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要留(liú)意(yì)一(yī)下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的(de)是凸出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的(de)像石头一样，这就(jiù)表示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味(wèi)还是(shì)口(kǒu)感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买的时候也(yě)要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

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