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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下(xià)，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一般不会对(duì)人体发生(shēng)晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含有多种人(rén)体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体(tǐ)内推陈出(chū)新，促(cù)进胃(wèi)肠道活(huó)动(dòng一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤)，起到益中气、止泻(xiè)痢(lì)、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还有助(zhù)于(yú)弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增(zēng)强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入(rù)保鲜袋(dài),直(zhí)接放进冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒天然(rán)贮存(cún)法。

　　将豌豆(dòu)焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加(jiā)食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十(shí)分(fēn)之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持(chí)一到二厘米(mǐ)深,在(zài)常温(wēn)下寄(jì)存(cún)。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌(wān)豆(dòu)，直接装(zhuāng)在塑(sù)料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌(wān)豆(dòu)，不要(yào)一(yī)次(cì)全(quán)揉捏(niē)放在(zài)同一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤一个容(róng)器(qì)里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然(rán)后用保鲜(xiān)膜把这些容器包裹好(hǎo)，再(zài)放(fàng)进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中(zhōng)火煮，不(bù)要(yào)盖锅(guō)盖水开(kāi)后(hòu)比及能(néng)闻到很(hěn)明显的豌豆味的时分捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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