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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有(yǒu)一定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会引起食用(yòng)者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观(guān)色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿(ná)起来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由于(yú)还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的(de)“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们(men)如(rú)何，才(cái)可以买到(dào)称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那(nà)只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出当，当(dāng)声(shēng)，那就说(shuō)明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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