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　　2、把跳跳(tiào)球的(de)脚环套在脚上，如图所示(shì)。

　　3、用手(shǒu)抓着跳跳球的绳子，然后(hòu)把(bǎ)跳跳球(qiú)甩(shuǎi)起(qǐ)来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另一只(zhǐ)脚时(shí)，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一(yī)边转一边(biā两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度n)跳如此重复(fù)即可。

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　　1、首先(xiān)取出跳跳(tiào)球，然后把跳(tiào)跳球上的灯(dēng)打开（有些跳跳球没有灯，可以省略这一步(bù)）。

　　2、把(bǎ)跳跳(tiào)球的脚(jiǎo)环套在脚上，如图所示。

　　3、用手(shǒu)抓着(zhe)跳雀(què)碧跳球的绳子(zi)，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只脚(jiǎo)时，另一只脚(jiǎo)跳(tiào)起来。

　　5、继(jì)续用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一顷脊举边跳如此重(zhòng)复即(jí)可。

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