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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是(shì)温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食(shí)芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过(guò)量。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了冷(lěng)冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良久得了(le)，或许(xǔ)过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不(bù)太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也(yě)分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮(zhù)存的(de)生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必(bì)选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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