随着社(shè)会的(de)发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适xìng)朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日(rì)常生活(huó)中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对(duì)于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这(zhè)么多(duō)的(de)好处(chù)，但(dàn)是对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记(jì)住(zhù)千万不要频(pín)繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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