莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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