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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞(zhì)留的水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝(hē)冰(bīng)美式，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式和(hé)热(rè)美式(shì)区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的(de)不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导致冰美式(shì)的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从(cóng)二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区(qū)别在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有(yǒu)那么(me)多花里胡(hú)哨天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没(méi)有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这个数值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不(bù)行。

冰(bīng)美式和热美(měi)式哪个更(gèng)减肥

　　冰(bīng)美(měi)式和热美式都(dōu)有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比来说热美式的效(xiào)果会好点，但差(chà)别不会太大，冰美式口感天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音an>(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，只要美(měi)式不加奶(nǎi)和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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