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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)对(duì)于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物(wù)增强自身的(de)体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是(shì)加了(le)染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了(le)很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不(bù)新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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