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郑业成是否已婚郑业成是几线演员一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很(hěn)大的改变(biàn)，这个改(gǎi)变不(bù)是只有体重(zhòng)的(de)变化，而是看到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物(wù)了、和家人一(yī)起跳操关系变好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公(gōng)有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了(le)、看待事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都(dōu)接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突(tū)然走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神(shén)话”。当(dāng)时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩们(men)，都有什么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼(liàn)一年以来的身心变化(hu郑业成是否已婚郑业成是几线演员à)，仅今日话(huà)题阅读量就(jiù)达到1000万(wàn)多(duō)，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题(tí)俨然成(chéng)为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们(men)分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变化(huà)当然是(shì)非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好(hǎo)。

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　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个(gè)人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自己压(yā)力(lì)很(hěn)大，每天心神(shén)不宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽(suī)然(rán)自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重没变化，但(dàn)身体素质的确好了(le)不少。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微博，其他(tā)社交平台中也有(yǒu)很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一(yī)些曾经(jīng)患(huàn)有的小毛病(bìng)都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们(men)”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏(hóng)的健(jiàn)身(shēn)操带来了不仅是(shì)身心健康，更(gèng)是(shì)一种积极向上(shàng)的生活态(tài)度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人(rén)这一(yī)年(nián)来(lái)又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一(yī)年(nián)过(guò)去(qù)了，刘畊宏自己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝已经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期(qī)，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定(dìng)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊(gēng)宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较为平(píng)缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏已然成(chéng)为(wèi)健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直播(bō)中，平均人气峰值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一成(chéng)不变(biàn)的带(dài)大(dà)家跳操，他(tā)还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成(chéng)各(gè)种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于(yú)在家直(zhí)播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之(zhī)，刘(liú)畊(gēng)宏的直播(bō)方式越(yuè)来越(yuè)丰(fēng)富，场面(miàn)也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带(dài)货。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔(kā)掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货(huò)记(jì)录(lù)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？