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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之(zhī)王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含(hán)有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长(zhǎng)一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒(máng)果，湖南电大几本，湖南长沙电大是几本选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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