牙(yá)膏是每(měi)个人(rén)每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一(yī)起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进(jìn)肌(jī)肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别ht: 24px;'>回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别素斑痕，富含维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等。

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