张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照(zhào)片(piàn凝神静气的意思 凝神静气是成语吗)中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还(hái)没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路人一(yī)枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本凝神静气的意思 凝神静气是成语吗(běn)上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不(bù)容(róng)易的。主要是因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美，到时(shí)候就不需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功(gōng)的(de)人来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程(chéng)中提升了人(rén)的自信心。同时(shí)也为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相(xiāng)信(xìn)自(zì)己的(de)能力(lì)。

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