初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间以及初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米成(chéng)绩标准,中考女子800米标准时间(jiān),中(zhōng)考女子(zi)800米标准成绩,2020中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)生800米评分标准等问题(tí),小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下知识:
初中女生(shēng)800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考生在6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者(zhě),考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会(huì)比(bǐ)较(jiào)适应,不会(huì)产生(shēng)需(xū)要(yào)磨合(hé)的情况。
检查好要(yào)穿的(de)东西。
有没有(yǒu)什么问题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会太松。
2、盲(máng)目(mù)的加速会(huì)浪(làng)费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往前抢。
在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以。
3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换(huàn)。
有的(de)时候会增加身体的负担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己的思想,那(nà)么呼吸会很容易。
很紧张的话(huà),需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的(de)时候可以将身边(biān)的某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体作(zuò)为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候(hòu),就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有动力往前跑。
中(zhō什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些ng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据(jù)国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康标(biāo)准,以(yǐ)初一(yī)女生为例:
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。
其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。
中考(kǎo)体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相同,应到(dào)相关部(bù)门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三(sān)女生必考(kǎo)项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不分跑道(dào)。
跑程(chéng)中(zhōng)不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田径规则。
考试(shì)过程中考生无犯规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有(yǒu)效。
不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不(bù)得(dé)由他(tā)人代跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生(shēng)以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右编(biān什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些)为(wèi)一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参考资料来源:百度(dù)百科-体育中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了