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请问情商是什么意思,情商(shāng)到(dào)底是什么意思(sī)

  1.以往认(rèn)为一个(gè)人能否(fǒu)在一生中取得的成就,智(zhì)力水平是(shì)放在第一重(zhòng)要的位置的,也(yě)就是说(shuō)智商越高取得成(chéng)就(jiù)的(de)可能(néng)性就越大。

  但现(xiàn)在心态(tài)学家们普遍(biàn)地认为,情商水平的高低对一(yī)个人能否取得成(chéng)功也(yě)有着重大的影响(xiǎng)作用,而有(yǒu)时(shí)候其作用(yòng)甚至要超过智(zhì)力的水平(píng)。

  那么到底情商是什(shén)么意思么(me)?

  2.心态(tài)学家认为情商包括以下几个方面的内容:一久是要(yào)认识自(zì)身(shēn)的(de)情绪(xù)。

  因为只有认识到自己才能成(chéng)为自(zì)己生活的主宰。

  二是能妥(tuǒ)善(shàn)地管理好自己的(de)情(qíng)绪即能调控自己。

  3.自我的(de)激(jī)励(lì),它(tā)能够(gòu)使人(rén)走出生命中(zhōng)的低潮(cháo)重(zhòng)新地出发。

  四是认知他(tā)人的情绪。

  这是与(yǔ)他人(rén)正常(cháng)的交往(wǎng)来实(shí)现顺利沟通的基础;五是人际(jì)关(guān)系的管理即领导和管理能力。

什么叫情(qíng)商?

  情商释义:心理学上指(zhǐ)人的情绪品质和(hé)对(duì)社会的适应(yīng)能力。

  情(qíng)商,是一种自我情绪控制(zhì)能力的指(zhǐ)数,由美国心理学家彼德·萨洛维(wéi)于(yú)1991年创立(lì),属于发展心(xīn)理(lǐ)学范畴。

  同所有新(xīn)词刚流(liú)行一样,要确切(qiè)说明其定义不是一件容易(yì)事(shì),就连那些经常把这句(jù)话挂在嘴边的心理(lǐ)学家也(yě)并没有对(duì)其下过确切(qiè)定义。

  但(dàn)是有一点是清楚的,即(jí)“情(qíng)商”兄尺指的是“信(xìn)心”、“乐观”、 “急躁(zào)”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿尘(chén)数等一(yī)些情绪反(fǎn)应(yīng)的(de)程度。

  扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào):

  提高方法:

  第一,不抱怨不(bù)批评(píng);高情商的人一般不批评别(bié)人(rén),不指责别人,不抱怨,不埋怨。

  其(qí)实,这(zhè)些(xiē)抱怨(yuàn)和指责都是不良情绪,它们会传染(rǎn)。

  高情商的人只会(huì)做有意(yì)义的事情,而不做(zuò)没有意义的(de)事(shì)情(qíng)。

  第二,热情和激情;高情商的人对生活工作或是感情保持热(rè)情,有(yǒu)激情。

  知道调动自己的(de)积(jī)极情(qíng)绪,让好(hǎo)的情绪(xù)伴随每天(tiān)的生活(huó)工作。

  不让(ràng)那些不(bù)良的情绪影响(xiǎng)到生活或工作。

  第三,包(bāo)容和宽容;高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。

  高情商(shāng)的(de)人(rén)不斤斤计(jì)较,有(yǒu)一(yī)颗包容和宽容的(de)心(xīn)。

  第四,沟通与(yǔ)交流(liú);高情商的人善于沟通(tōng),善于交流,并且以坦(tǎn)诚的心(xīn)态来对待,真诚又有礼貌。

  沟通(tōng)与交流(liú)是一种技巧,需要学习,在实(shí)践中(zhōng)不断(duàn)地总结摸(mō)索(suǒ)。

  第五,多(duō)赞美别人;高(gāo)情商的人善于赞(zàn)美(měi寄养猫咪一个月多少钱,长期寄养宠物多少钱一个月)别人,这种闭(bì)首赞美是发自内心的真诚的。

  看到别人优点的人,才(cái)会进步(bù)得(dé)更快,总是挑拣别人缺点的人会固步(bù)自封反而退步。

  参考资料来源:百(bǎi)度百科(kē)-情商(shāng)

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