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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质(zhì)等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补充机体(tǐ)所需的(de)营(yíng)养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果直接生(shēng)吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激(jī)，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情(qíng)况发生，从而(ér)会(huì)对身体(tǐ)健康造成一定的(de)影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐(qí)小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的(de)是(shì)凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜(tián)瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没(méi)有小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发(fā)酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的(de)甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小(xiǎo)，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易(yì)看出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了(le)，可(kě)能(néng)会变味。

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