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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是(shì)热性生(shēng)果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会(huì)上火的，但也不(b台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁ù)宜许多进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于(yú)凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一(yī)些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已(yǐ)十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时(shí)食(shí)用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好(hǎo)选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核(hé)会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它(tā)的(de)果核会台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉(ròu)没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的(de)传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美(měi)，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的(de)色彩(cǎi)就很(hěn)难(nán)区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般(bān)在选择(zé)的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的(de)就阐明(míng)时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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