生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们(men)介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无(wú)法以安静(jìng)的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场(chǎng)上的普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的(de)洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和(hé)方(fāng)法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝(hē)普洱茶(chá)，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成(chéng)的(de)茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有显着的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压(yā)联系(xì)也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多(duō)数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些(xiē)能(néng)活化(huà)导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中(zhō同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗ng)的化学成(chéng)人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添(tiān)加(jiā)消化(huà)道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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