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小西红柿可以减肥吗(ma)

　　小(xiǎo)西红柿是可以(yǐ)减肥的。

　　一般情况下，吃小(xiǎo)番(fān)茄是能减肥的(de)，小番茄含有(yǒu)维生素、纤维素等营养物质，

　　而且热(rè)量(liàng)比较低，可以增(zēng)加饱腹感，有利于迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子排出体(tǐ)内的毒素(sù)，对(duì)减肥是有一(yī)定(dìng)效果的，但吃小番茄减肥需要长(zhǎng)期坚(jiān)持，见效也比较(jiào)缓慢。

小西红(hóng)柿(shì)该怎么挑甜的好吃呢(ne)

　　1、看形状；买的时候观(guān)察一下西(xī)红(hóng)柿的(de)头部(bù)，如果(guǒ)上面是非常圆润饱(bǎo)满的，那就说(shuō)明是好(hǎo)西红柿，这(zhè)样的西红柿(shì)，味道甜美多(duō)汁。

　　头部上面是(shì)尖尖的，甚至形状畸形的话，那这(zhè)样的西红柿一般汁水(shuǐ)非(fēi)常少，甚至里面是空心的(de)。

　　2、看颜色：买西红柿(shì)的时候不要“以貌取人(rén)”，每(měi)次(cì)都挑选红彤彤的，这样的反而不是(shì)最(zuì)好的，如果(guǒ)全身都是红色，那极有可(kě)能是经过催熟(shú)的西红(hóng)柿。

　　买的时候，最好是选择(zé)粉色的(de)西红柿(shì)，这(zhè)样的容易保存(cún)，而(ér)且成熟度也很高了。

　　3、看(kàn)果蒂：我(wǒ)们看的(de)其实不是(shì)果蒂(dì)，而(ér)是(shì)果蒂周(zhōu)围的颜色和大(dà)小(xiǎo)。

　　一般果蒂(dì)周围的颜色分为青(qīng)色(sè)和黄色，而且(qiě)范围也不同。

　　如果呈现(xiàn)青色，而(ér)且(qiě)范(fàn)围比(bǐ)较(jiào)小的话，就(jiù)可以放心挑选。

　　如果这个部(bù)位的颜色是(shì)黄色的(de)，而且范围很大的话(huà)，这样的(de)西红柿(shì)最好不要买，里面的筋膜也很多(duō)，不好(hǎo)吃。

　　4、掂重量：两个大小相(xiāng)似的西红柿(shì)，比较重的(de)那个里面的水分比较多(duō)，果肉更饱满，它的(de)口感更(gèng)好。

　　相反(fǎn)，如果重量比较(jiào)轻的(de)话(huà)，则说明里面的水分(fēn)比较少(shǎo)，可(kě)能(néng)是空(kōng)心的，所以买西(xī)红(hóng)柿的时候最好选(xuǎn)择比较重的(de)。

西(xī)红柿如(rú)何挑(tiāo)甜 西红柿怎么挑甜

　　1、看形状(zhuàng)。

　　买的时候观察一下西红柿的头部，如果上面(miàn)是(shì)非常圆润(rùn)饱满的(de)，那(nà)就(jiù)说明是好西红(hóng)柿(shì)，这(zhè)样的西红柿，味道甜美(měi)多汁。

　　如果头部上(shàng)面(miàn)是尖尖的，甚至形状畸(jī)形的话，那这样(yàng)的西红柿(shì)一般汁水非常少(shǎo)，甚至里面是(shì)空心的。

　　 2、看颜色。

　　西(xī)红(hóng)柿的时候不要“以貌取(qǔ)人(rén)”，每次都挑(tiāo)选红彤彤(tóng)的，这样的反而不是最好的，如果全(quán)身都是红色，那极有可能是经过催熟的西红柿。

　　买的时候，最好是选择粉色的西红柿，这样的(de)容易保存，而且(qiě)成熟度也很高了。

　　 3、看果蒂。

　　我(wǒ)们看的其实不(bù)是果蒂，而是(shì)果蒂周围的颜色(sè)和大小(xiǎo)。

　　一般果蒂周围的(de)颜(yán)色分为青色和(hé)黄色，而(ér)且(qiě)范围也不同。

　　如果(guǒ)呈现青色，而且范围比较小的话(huà)，就可以(yǐ)放心挑选。

　　如果(guǒ)这个(gè)部位的颜(yán)色是黄(huáng)色的，而且范围很大的话，这样的西(xī)红柿最好不(bù)要买，里面的(de)筋膜也很多，不好吃(chī)。

　　 4、掂重(zhòng)量(liàng)。

　　两(liǎng)个大小相(xiāng)似的西红柿，比较重的那个(gè)里(lǐ)面的水分比(bǐ)较多，果肉更饱(bǎo)满(mǎn)，它的口感更好。

　　相(xiāng)反，如果重量(liàng)比较轻(qīng)的话，则说明(míng)里面的(de)水分比较(jiào)少，可能是空心的，所以买西红柿(shì)的时(shí)候最好选择比较重的(de)。

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