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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能(néng)够生吃的(de)。

　　一(yī)般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有(yǒu)毒(dú)物(wù)质(zhì)，一般不会对人(rén)体(tǐ)发(fā)生晦气影响，并且生豌豆中含(hán)有(yǒu)多种人体必需的(de)营养物质，比方(fāng)植物蛋白(bái)、维生素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌豆不只(zhǐ)能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到(dào)益中(zhōng)气(qì)、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步(bù)机(jī)体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般(bān)来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七处(chù),倒入食用植(zhí)物油封(fēng)面,阻隔空气,封(fēng)面油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘下(xià)来的那种豌(wān)豆，直接装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥(bō)好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容器里收纳，最好重量分隔(gé)装(zhuāng)，然后(hòu)用保鲜(xiān)膜把(bǎ)这些容(róng)器包裹好，再放进(jìn)冰(bīng)箱里边保存起来就好。等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能(néng)闻到很明(míng)显的(de)豌豆味的时等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待分捞出放(fàng)盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在一同。

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