黑豆(dòu)熬水(shuǐ)喝(hē)有什(shén)么好处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水(shuǐ)具有(yǒu)清热解毒(dú)、促进消化的(de)功效的。

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黑豆熬水喝(hē)有(yǒu)什么(me)好(hǎo)处和(hé)坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝(hē)一个(gè)月

　　经(jīng)常饮用黑(hēi)豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助人体肠(cháng)道蠕动(dòng)，促进毒素(sù)顺利排出(chū)，经(jīng)常饮用黑豆水，可(kě)以改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的(de)皂草苷可有效减少体内胆(dǎn)固(gù)醇，还可以(yǐ)有(yǒu)效预防中老年患者动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化(huà)和心血管疾(jí)病。

　　黑豆还有(yǒu)补血养肾(shèn)的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸(suān)软、关(guān)节不(bù)利(lì)等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆(dòu)水的坏处(chù) 大家(jiā)可以看看

　　1、天天(tiān)喝黑(hēi)豆煮(zhǔ)水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是(shì)味甘，它还(hái)入脾经(jīng)。

　　入脾经，他(tā)除了(le)有补肾的(de)作用，它还有健(jiàn)脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的话，他就(jiù)是有一个(gè)健脾(pí)益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得(dé)到提(tí)高(gāo)，同时黑豆还可以祛(qū)水的作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部(bù)红肿，长期(qī)吃(chī)黑豆都可(kě)以很(hěn)好(hǎo)的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名(míng)贵的(de)黑豆(dòu)品种(zhǒng)至今尚在(zài)生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流(liú)域早熟春大豆(dòu)，表现早熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域试(shì)验南方早熟春豆组的对(duì)照品种(zhǒng)。

　　丹东(410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗dōng)药(yào)黑豆为青(qīng)子叶黑大豆(dòu)，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值高。

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