干核桃怎么保存不变(biàn)质？将(jiāng)干(gàn)核(hé)桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致的时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的(de)。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑(nǎo)，核(hé)桃含有丰富(fù)的不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让脑的(de)结构物质变得完整，从而达到补(bǔ)脑的功(gōng)效。补脑的食(shí)物有很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦(mài)肉汤(tāng)、金针(zhēn)菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤、莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪，维(wéi)生素，有助(zhù)于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更是(shì)营养丰(fēng)富，它有补血(xuè)安神，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除热(rè)的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主(zhǔ)要的功(gōng)效是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗(kàng)疲劳(láo)。在日常生活(huó)中也(yě)可(kě)以多(duō)吃一(yī)些核桃。核(hé)桃(táo)有健(jiàn)脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗(kàng)力，在(zài)日常生活(huó)中(zhōng)一定要(yào)多锻炼身(shēn)体，不要过多(duō)的劳累，一(yī)定要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和的(de)滋补食疗(liáo)，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补而不(bù)腻(nì)，服用没有明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变(biàn)质

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　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或(huò)者沙袋(dài)中，保持里面的清洁(jié)。

　　然(rán)后放在通风透(tòu)气的(de)地(dì)方。

　　3、最好(hǎo)保证不被(bèi)压坏(huài)的条件下(xià)即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害(hài)等现象。

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