夫妻生活几乎是每个(gè)人(rén)的人生当中必须要面对的事(shì)情，尤(yóu)其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是(shì)两个人感情的润滑剂(jì)，促进(jìn)家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自己工作忙，压(yā)力(lì)大，身体上的(de)状(zhuàng)况(kuàng)跟不上(shàng)节奏(zòu)，那么对于男(nán)性来(lái)说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多长(zhǎng)才算合格呢?

男(nán)性夫妻(qī)生活时间(jiān)的长短，和男性(xìng)本(běn)身的身体条(tiáo)件以及年(nián)龄有很(hěn)大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中(zhōng)最(zuì)旺(wàng)盛的阶(jiē)段，这个时候(hòu)可以适当的根据自(zì)身的需(xū)求适(shì)当(dāng)的增加自(zì)己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那么这个(gè)年龄段(duàn)的男性(xìng)每次持续(xù)多(duō)长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明，这个时(shí)间(jiān)最好不要超过(guò)一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个时(shí)候是事业的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当的(de)减少夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)了(le)，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不(bù)会影响自己的身体，还(hái)能(néng)帮助缓解了压力，但是(shì)每次的(de)时(shí)间不要太久(jiǔ)，根据自身(shēn)条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁(suì)以后，就(jiù)意味着(zhe)步(bù)入中(zhōng)年，身体各方面的体力(lì)也会大(dà)不如(rú)之前(qián)，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保养的男性，身体状态不会太好。这(zhè)个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据自(zì)身(shēn)的需求出(chū)发(fā)，最好不要保持(chí)在5-10分钟都(dōu)是(shì)正(zhèng)常的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行(xíng)夫妻生活的频率也不(bù)同，每次(cì)持续的时间也(yě)不(bù)一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟(zhōng)。

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