莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌镇(zhèn)的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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