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核桃花生(shēng)奶能(néng)够空腹吃(chī)吗

　　核桃(táo)花生奶是能(néng)够空腹吃的。

　　是能(néng)够空腹喝花生奶的，最(zuì)好不要喝凉的。辅导定见(jiàn)：主张，最(zuì)好饭后再喝(hē)，

　　避免引起胃(wèi)部不适，平常(cháng)要注意饮食和饮食规则，花生(shēng)奶不要(yào)喝的太多(duō)，一次500ml就能够(gòu)了，祝(zhù)你健(jiàn)康。

核(hé)桃花生(shēng)早餐奶(nǎi)是不是甜的呀

　　核桃花生(shēng)早餐奶是甜的。

　　核桃含(hán)有丰厚(hòu)的蛋白质、脂(zhī)肪、碳水化合物、维生素(sù)A、维生素(sù)E、维生素C、叶(yè)酸以及镁、铁铜等养分成分(fēn)，有益于人(rén)体的(de)健康(kāng)。

　　花生的养分价值十分高，它富含脂肪和蛋白质，花(huā)生内的(de)脂肪含量高达45%左(zuǒ)右，蛋白(bái)质含(hán)量高达(dá)24~36%；它还含有多种(zhǒng)维生(shēng)素、矿物(wù)质、卵(luǎn)磷脂(zhī)、氨基酸等，养(yǎng)分十分(fēn)全面。

　　花生一(yī)般含糖量不高，但(dàn)花生(shēng)热量(liàng)高。

　　花生又名长命果，是一种比较(jiào)常见的坚果。

　　它的吃(chī)法(fǎ)多样，能够(gòu)直接(jiē)生吃(chī)，也能够炒着吃、煮(zhǔ)着吃，或许(xǔ)与(yǔ)其他(tā)食材调配煲汤食(shí)用。