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凶猛的意思是什么 凶猛的近义词 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可(kě)以减(jiǎn)肥吗

  山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥的。

  山(shān)芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥(féi)的效果(guǒ),每100克(kè)熟山(shān)芋(yù)的热量仅为79千卡,而且山(shān)芋中富含植物纤维,

  在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多热量,可以(yǐ)代替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物(wù)纤(xiān)维,还(hái)可以起(qǐ)到一定的润肠通便效(xiào)果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被吸收,而与肠道微生(shēng)物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生(shēng)物来帮(bāng)助(zhù)代谢,减肥人(rén)群可(kě)以适(shì)当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存(cún)。

  家里有纸箱的,可以准备一(yī)个稍微大一点的(de)纸箱,在下面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服,再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋(yù)之间(jiān)都(dōu)要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服,最后(hòu)在(zài)上面盖一层报(bào)纸,把纸箱密封好。

  放(fàng)在家里干(gàn)燥(zào),通风的环境中。

  可以保存一年时间不(bù)坏(huà凶猛的意思是什么 凶猛的近义词i),因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用,旧(jiù)衣(yī)服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的(de)功效,用这(zhè)个(gè)方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山(shān)芋,不仅保存时间(jiān)长,而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜,不会(huì)腐烂发芽,也不(bù)会长(zhǎng)硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存(cún)。

  可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来。

  然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

  同样是放(fàng)在干(gàn)燥通风的地方(fāng),这样也可以保存很(hěn)长时间不坏(huài)。

  纸张(zhāng)可以控水锁水,能(néng)够防(fáng)止(zhǐ)外界水分影(yǐng)响新鲜山芋凶猛的意思是什么 凶猛的近义词(yù),也能够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少,也可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存,保存之前首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

  这样可以保存一(yī)年(nián)都(dōu)会很新鲜,保鲜膜(mó)可(kě)以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋原有水分,让新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样(yàn凶猛的意思是什么 凶猛的近义词g)保存(cún)

  很多人特别的喜欢吃芋头,所以(yǐ)说(shuō)一次性会买(mǎi)很多芋头回(huí)来,这样自己一天肯定是(shì)吃不完的,想要将芋头保存下(xià)来,但(dàn)是(shì)害怕保存(cún)不好,担心这个(gè)芋(yù)头坏掉了不能吃,所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担(dān)忧,也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头,芋(yù)头还是吃新鲜的比较好(hǎo),芋头(tóu)保(bǎo)存不好很(hěn)容易(yì)坏(huài)掉(diào)的,也很容(róng)易(yì)发芽,那么芋头(tóu)怎(zěn)么(me)存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上时会受(shòu)到伤害,低于0℃会受冻,因(yīn)冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖,表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说,过干也会导致腐(fǔ)烂(làn),贮藏(cáng)要求的(de)适宜(yí)相对湿(shī)度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用,并且一定不能放入冰箱,当气温低于7℃度时,应存放于室(shì)内较温暖、通风(fēng)处保存。

  若需保存较长时间,可采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20~30千克一箱或一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存,可(kě)长达5~6个(gè)月(yuè)。

  3.但需要注(zhù)意的(de)是,在贮藏初期,由(yóu)于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么(me)保存(cún)好的话,那么不妨试试(shì)上(shàng)面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法(fǎ),如果不是(shì)很(hěn)多(duō),那(nà)么最好是放在(zài)冰箱里面保存下来,但(dàn)是一定不(bù)能削皮,这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时(shí)间才(cái)能更长久,如(rú)果没有冰箱,那么自己一定要(yào)把芋头放(fàng)在通风的(de)地(dì)方(fāng)。

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