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豌豆能(néng)够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析(xī)如(rú)下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒(dú)物质(zhì)，一般不会对人(rén)体发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生豌豆中(zhōng)含(hán)有多种人体(tǐ)必需(xū)的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止泻痢(lì)、消痈肿(zhǒng)、利小便等效(xiào外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红)果(guǒ)，还有助于弥补维(wéi)生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能(néng)保存(cún)半年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌(guàn)筒瓶或(huò)罐(guàn)子盛(shèng)到容器的十分之(zhī)七处(chù),倒入食用植物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温(wēn)下(xià)寄存。

　　此法能保(bǎo)存三(sān)至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌(wān)豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下(xià)来(lái)的那种豌(wān)豆，直接装在塑(sù)料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然(rán)还带壳的那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同一(yī)个容器里(lǐ)收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜膜把这(zhè)些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能(néng)闻(wén)到(dào)很明显(xiǎn)外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆子(zi)里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同。

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