近日，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在(zài)该话题下发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你(nǐ)们(men)都发生(shēng)了(le)很大的改(gǎi)变，这个(gè)改变不(bù)是只(zhǐ)有体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢(huān)吃健康(kāng)无(wú)添加的(de)食物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好了、和(hé)老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的(de)物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这些(xiē)都是我(wǒ)们(men)在直播时(shí)一直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当(dāng)时(shí)，非常多的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚(jiān)持观看他的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网友涌入该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来的身(shēn)心变(biàn)化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀(xiù)好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到(dào)了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根(gēn)据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没(méi)变，但身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网友(yǒu)表示(shì)，这一年(nián)以来(lái)，虽然体重变化不大(dà)，但是能(néng)够明显感受到(dào)身体变得(dé)越(yuè)来越好(hǎo)，而(ér)且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的(de)事，也有部(bù)分(fēn)网友称虽然自己(jǐ)一(yī)直有坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的(de)确好了不少。

　　这类分享内(nèi)容非常多(duō)，除了微博(bó)，其(qí)他(tā)社(shè)交平台中也(yě)有很多(duō)网友表示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不(bù)仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上(shàng)可(kě)以明(míng)显感受到自信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏的健(jiàn)身操带(d夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁ài)来了不仅是(shì)身(shēn)心健康，更是一种积极向上的生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这一年来又有什么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多(duō)万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快手等社交平台上经(jīng)营个人账号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博粉丝(sī)400余万、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉(fěn)丝(sī)量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨(zhǎng)数(shù)百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平(píng)均(jūn)每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年(nián)，但刘(liú)畊宏直播的观看量数(shù)据热(rè)度(dù)未退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏直(zhí)播34次，场(chǎng)均(jūn)观看人次达到605.3万(wàn)次(cì)，累计观看人(rén)次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播中(zhōng)，平(píng)均人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一(yī)成不变的(de)带(dài)大家跳操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在(zài)直播中玩(wán夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成(chéng)各种动漫(màn)人物，教(jiào)大(dà)家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运(yùn)动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带(dài)大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也(yě)不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的直(zhí)播方式越来越丰(fēng)富(fù)，场面也非常欢快(kuài)，想必(bì)也会吸引很多(duō)粉丝(sī)加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年(nián)过后，直(zhí)播(bō)带货也成为刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的主要(yào)方式(shì)。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货(huò)记录。

　　据蝉(chán)妈(mā)妈数(shù)据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次(cì)带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至(zhì)100万，总(zǒng)销售额(é)达到5000万至7500万。

　　<夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁/p>

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了“全民健(jiàn)身(shēn)”这(zhè)个概念，让非(fēi)常多的人通过运动获取健康的身体以及更(gèng)自(zì)信的(de)心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通过(guò)带(dài)货(huò)变现，获得合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊(gēng)宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产品(pǐn)质量问题(tí)往往成为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理(lǐ)，避免因(yīn)产品口碑问题(tí)带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办公高峰期，人们(men)有充(chōng)足时间观(guān)看直播一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日常(cháng)生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调查称(chēng)，也有很多网友表(biǎo)示自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域的(de)“现象级”博主，仍(réng)然会带(dài)领(lǐng)更多(duō)人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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