莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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