牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用到(dà二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音o)的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音用，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就为大(dà)家带(dài)来几(jǐ)种利(lì)用牙(yá)膏(gāo)祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然后(hòu)再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把(bǎ)压(yā)缩面(miàn)膜(mó)放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后取出(chū)来(lái)敷(fū)在脸上(shàng)，大(dà)概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可(kě)以了(le)。
二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音r>还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的(de)植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还(hái)含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠(níng)檬酸(suān)，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗(kàng)氧(yǎng)化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑色素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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