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　　衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗？如果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将表面的(de)巧克(kè)力擦去(qù)，凝固后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克力的(de)。关于衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎么洗以及衣服弄(nòng)了巧克力(lì)怎(zěn)么洗，衣服(fú)搞到巧克力怎么(me)洗，巧(qiǎo)克力衣(yī)服怎么洗，衣服(fú)有巧克力怎么洗(xǐ)，衣服弄到巧克(kè)力用什么洗等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

巧克力可以提神醒(xǐng)脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以起(qǐ)到补充人(rén)体(tǐ)所(suǒ)需能(néng)量，对人体(tǐ)健康比较(jiào)有利。但(dàn)也需(xū)要严格控制好量(liàng)，避免身(shēn)体(tǐ)出现肥胖，同(tóng)时(shí)也(yě)不会影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于一种比较常见(jiàn)的高(gāo)热量食物，其中(zhōng)的营养(yǎng)成(arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算chéng)分(fēn)比较丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时(shí)含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌、铜等(děng)，这些成分都属于(yú)人体必需营养物质，可以起(qǐ)到补充人体所需营养，也可(kě)以提高身体(tǐ)抵抗力免(miǎn)疫力，对人体健(jiàn)康(kāng)比(bǐ)较有利(lì)。但是由(yóu)于巧克力中具有一定咖啡因成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其(qí)中的咖啡(fēi)因(yīn)成分比较丰富(fù)，可以起到提升(shēng)中枢(shū)神经兴奋效(xiào)果，可以暂(zàn)时驱走睡意并恢复精(jīng)力，达到提神(shén)作(zuò)用。

　　提神除了通(tōng)过(guò)吃巧克力方(fāng)式改善外，还可以通过饮(yǐn)用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料等(děng)方(fāng)式调(diào)理(lǐ)改善。

　　主(zhǔ)要是因为(wèi)这些食物中都含有咖啡因成分，可以达到有效提神(shén)效果。但也(yě)需(xū)要注(zhù)意适量食用，尤其是巧克力，避免由于一次性食用(yòng)过(guò)多，导致(zhì)身体肥胖情况出现，或者(zhě)影响(xiǎng)到正(zhèng)常睡眠质量。