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主播(bō)坐(zuò)班(bān)和不(bù)坐班是什么意思，坐班和不坐班是(shì)什么意思区别(bié)

　　坐班是指每天按规定时间在单位工作，多指在办公室上班(bān)的，同时(shí)规定无特(tè)别事不能长时间离开办公地(dì)点(diǎn)，易于管理(lǐ)。

　　不(bù)坐班即指不用(yòng)坐在(zài)办公室工作，可以在家工作，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班(bān)与(yǔ)上(shàng)班(bān)是不同的(de)，上(shàng)班(bān)包括(kuò)坐班与不坐班两(liǎng)种形(xíng)式。

　　换句(jù)话(huà)说，坐(zuò)班属(shǔ)5公里世界纪录多少 5公里世界纪录是几分钟于上班，但(dàn)上班并(bìng)不一(yī)定需要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家(jiā)等，这些工(gōng)作(zuò)都(dōu)属(shǔ)于不(bù)需(xū)要坐班(bān)的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作(zuò)对于员工(gōng)来(lái)说，时(shí)间相对(duì)更加自由一些；

　　对(duì)于(yú)企业而言，会(huì)在一定(dìng)程度(dù)上增(zēng)加管理压力。

坐班不坐班什么意(yì)思,什(shén)么叫不坐班(bān)

　　1.不(bù)坐(zuò)班意(yì)思是不在指定(dìng)的办公地点进行(xíng)办(bàn)公（一般都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙都(dōu)是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很(hěn)广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈(jǐng)肩(jiān)酸(suān)痛(tòng)、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结(jié)底(dǐ)这都是(shì)经常坐着蠢罩察上班(bān)、缺(quē)乏锻(duàn)炼造(zào)带茄成(chéng)的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果(guǒ)不是(shì)坐班族，即不(bù)坐班，那么(me)工作人员就不会有这么多职业(yè)病(bìng)了。

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