随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多(duō)的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有(y中国人去巴基斯坦安全吗ǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

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缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道(dào)造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率，而(ér)且(qiě)长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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