张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的(de)时(shí)候是(shì)130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是(shì)挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过(guò)身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路(lù)还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分(fēn)享了自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都是非常简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多(农村信用社几点上班下班时间duō)动是最好的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不容易(yì)的(de)。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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