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豌(wān)豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好如下(xià)：

　　生豌豆一般(bān)不含有有毒物质，一般不(bù)会对人体(tǐ)发(fā)生(shēng)晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤(xiān)维、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌豆(dòu)不只能够加速(sù)体内推陈出新，促(cù)进(jìn)胃肠道(dào)活(huó)动，起到益中(zhōng)气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助于(yú)弥补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免(miǎn)疫(yì)力，增强(qiáng)体质，所以一般来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存(cún)办(bàn)法视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒(lì),直(zhí)接进(jìn)入(rù)冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半(bàn)年(nián)至(zhì)一年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉(liáng)开水加食(shí)盐(yán)制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到(dào)容器的十分之七处(chù),倒(dào)入食用植(zhí)物油封(fēng)面,阻(zǔ)隔空气,封(fēng)面油层坚(jiān)持一到二(èr)厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法能(néng)保存三至四(sì)个(gè)月。