莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(l衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢iàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)衣服为什么晾完会臭，衣服为什么晾完会臭呢品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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