莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句，国(guó)家质检总局批一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句