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  中考女(nǚ)子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;风雨兼程下一句是什么持之以恒意思,风雨兼程下一句是什么这一生

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考风雨兼程下一句是什么持之以恒意思,风雨兼程下一句是什么这一生生在6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适应(yīng),不会产生(shēng)需要磨合的情况。

  检查好(hǎo)要穿的(de)东西。

  有(yǒu)没(méi)有什么问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子会(huì)不会太(tài)松。

  2、盲目的(de)加速会浪费身体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

  在(zài)队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不(bù)要频(pín)频转换。

  有的时候会增加身体的(de)负担。

  跑前放松好自己的身体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张的话(huà),需要想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事(shì)情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一(yī)物体作为目标,当跑过(guò)这(zhè)个位(wèi)置的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈(quān),这样会(huì)更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多(duō)少合格?

  根据国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初(chū)一女生为例:

  女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"—风雨兼程下一句是什么持之以恒意思,风雨兼程下一句是什么这一生—357"为让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参看国(guó)家学生体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必(bì)考项目:

  基本规(guī)则为(wèi):

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越(yuè)过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道(dào)。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。

  考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng),记为成绩(jì)有(yǒu)效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得(dé)由他人(rén)代(dài)跑,借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编为(wèi)一(yī)组,每个考生一次考试机会。

  参考(kǎo)资(zī)料来源:百(bǎi)度百科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

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