随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无(wú)法可(kě)以解(jiě)决(jué)。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力(lì)，能(néng)够让女人的(de)身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概(gài)率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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