张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(x维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架iàng)是(shì)大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在的(de)明(míng)星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在(zài)节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易(yì)的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重(zhò维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架ng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在(zài)固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和(hé)一个人(rén)的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据(jù)的(de)空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对(duì)于(yú)减肥成功(gōng)的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也(yě)更更相信(xìn)自(zì)己(jǐ)的能力。

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