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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是(shì)能(néng)够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下(xià)，生豌豆能吃(chī)。具体分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对(duì)人体发(fā)生晦(huì)气影响，并且(qiě)生豌豆中含(hán)有(yǒu)多(duō)种人体必需的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进(jìn)步机(jī)体(tǐ)的(de)免疫力，增(zēng)强体质，所以一般来说(shuō)，生豌豆能吃(chī)。

新(xīn)新鲜豌豆(dòu)荚的(de)保存办法视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接速(sù)冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用保鲜(xiān)袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷,装入(rù)保鲜袋(dài),直接放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆(dòu)焯水后,用凉(愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思平安喜乐顺遂无忧意思解析liáng)开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到(dào)容器的十分之七处,倒(dào)入食(shí)用植(zhí)物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气(qì),封面油(yóu)层(céng)坚持(chí)一到二厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。