随(suí)着(zhe)社会的发(fā)展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没(méi)有时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能(néng)很多(duō)的人(rén)都听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的(de)话(huà)，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于(yú)减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng独肖有哪几个)理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话(huà)，会(huì)对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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