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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒(dú)物质，一般不会对人体发生晦(huì)气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需(xū)的(de)营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生素(sù)A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆(dòu)不(bù)只能够加速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等(děng)效果(guǒ)，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增强(qiáng)体质(zhì)，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半年。

　　2、熟(shú)品直接速(sù)冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋(dài),直(zhí)接(jiē)放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子(zi)盛(shèng)到容(róng)器的十分(fēn)之七处,倒入食(shí)用植(zhí)物油封(fēng)面,阻隔空气(qì),封面油层坚持一到二关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗厘米深(s关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗hēn),在常温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从(cóng)树上(shàng)摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在(zài)塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还带壳的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放(fàng)在同一个(gè)容(róng)器里(lǐ)收纳，最好(hǎo)重量分隔(gé)装(zhuāng)，然后用保鲜(xiān)膜(mó)把(bǎ)这些容器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮，不(bù)要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻(wén)到(dào)很(hěn)明(míng)显的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆子里冷(lěng)却(què)。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两(liǎng)小(xiǎo)时搅(jiǎo)动(dòng)一下，避免粘在一(yī)同。

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