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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用西(xī)瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食(shí)用者(zhě)出现(xiàn)食欲(yù)减退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱(ruò)者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食(shí)过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹(āo)陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同(tóng)大(dà)小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这(zhè)是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程(chéng)中随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节)随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品(pǐn)种《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜(guā)不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)学会这(zhè)三招(zhāo)，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的(de)西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音(yīn)，清(qīng)脆发(fā)出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来看一下西(xī)瓜尾部(bù)的(de)这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色(sè)的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西(xī)瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你(nǐ《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节)如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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