牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪(yá)齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下(xià)面小(xiǎo)编(biān)就为(wèi)大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取下来，然(rán)后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏(gāo顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪)可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香(xiā顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪ng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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