张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是(shì)130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋m是什么意思性取向都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。m是什么意思性取向p>

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大(dà)部分人已(yǐ)经接(jm是什么意思性取向iē)受了以瘦(shòu)为美(měi)这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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