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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是(shì)可这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃(chī)羊(yáng)肉(ròu)是(shì)可(kě)以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝(gān)、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液(yè)循环(huán)，增强(qiáng)身体抵抗力，并且有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消化的功(gōng)能，对于肾虚的(de)患(huàn)者有很好(hǎo)的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾(pí)、补肾壮阳、养肝(gān)的(de)功(gōng)效(xiào)，常(cháng)吃羊肉可(kě)益(yì)气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加(jiā)温(wēn)的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活中(zhōng)是有很(hěn)多(duō)好处，羊肉可以促(cù)进血(xuè)液(yè)循环，增强抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化(huà)的功能，所以(yǐ)说吃(chī)羊肉有很(hěn)多的(de)功能和(hé)效果。

存(cún)放新鲜羊(yáng)肉的方(fāng)法有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调味品，也可(kě)用酱油(yóu)浸(jìn)红，挂在背(bèi)阴处，用干燥的风吹直至(zhì)羊(yáng)肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两(liǎng)面都抹上(shàng)盐，然后挂起来，或是平摊在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒(shài)几(jǐ)天就好了(le)。

　　这样可使(shǐ)羊肉保(bǎo)存的时间很(hěn)长，而(ér)且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切(qiè)成细丁，在锅(guō)里倒进适(shì)量(liàng)的食(shí)用油加(jiā)热(rè)，待(dài)油热之(zhī)后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉(ròu)里(lǐ)没有一点水(shuǐ)分(fēn)为止(zhǐ)，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放进干净的容器里，要吃(chī)的时候再取(qǔ)出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做(zuò)羊(yáng)肉汤面或(huò)是炒孜(zī)然(rán)羊肉非常好吃。

羊(yáng)肉(ròu)储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜(xiān)的方法(fǎ)就是(shì)冷藏(cáng)，冷藏不(bù)仅可以保(bǎo)留羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当(dāng)还可(kě)以大大(dà)延长(zhǎng)羊肉(ròu)的保存时(shí)间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分成一份(fèn)一份的，分(fēn)别(bié)装入保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格(gé)温度在(zài)负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温(wēn)度应该调整在负(fù)18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量不要(yào)随(suí)意打开羊肉的(de)那一格，不然(rán)羊肉(ròu)就会有变质的(de)可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保存得当(dāng)一般可以储(chǔ)存(cún)10个月左右(yòu)的时间，不过(guò这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊)也要尽快(kuài)把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉(ròu)之前(qián)就(jiù)要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊身的羊肉(ròu)就已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)，那么冷冻之(zhī)后羊肉的营养价值和口感(gǎn)都(dōu)会流失的更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用手触摸能(néng)感受到紧实感(gǎn)，颜(yán)色鲜艳充满光泽，那(nà)就是新鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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