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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的成分(fēn)是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢>

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源(yuán)于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血管的(de)运(yùn)动，促进身体的循(xún)环和新(xīn)陈代谢，有(yǒu)助于(yú)排出(chū)体内(nèi)滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖(kā)啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮用可(kě)以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美式(shì)，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助(zhù)于(yú)减肥。

冰美(měi)式(shì)和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式(shì)制(zhì)作过(guò)程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰(bīng)美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的总体(tǐ)积来讲，是(shì)没(méi)有量的(de)差(chà)别的(de)，主要区别(bié)在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡(hú)哨的名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数(shù)量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热(rè)美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而(ér)市面上(shàng)推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并不是适(shì)合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不(冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢bù)是不行。