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芒果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温热带地区，是(shì)国际闻(wén)名热(rè)带(dài)生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的(de)，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的(de)，由(yóu)于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们(men)一(yī)般(bān)在(zài)选择的芒果的时分最(zuì)好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的(de)芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得比较长了。

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