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匚字旁的字有哪些，区字旁的字干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么(me)保存不变质(zhì)？将干核桃放在干(gàn)燥的(de)通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表皮和核(hé)桃仁(rén)不易分离，色彩一(yī)致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出(chū)来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑的(de)结构物质变得完整，从而达(dá)到补脑的(de)功效。补脑(nǎo)的(de)食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、匚字旁的字有哪些，区字旁的字莲子百合(hé)瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰富(fù)的蛋白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生素，有助(zhù)于加强身体营养，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋(zī)阳补(bǔ)虚等(děng)功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营(yíng)养丰富(fù)，它有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的植(zhí)物，有着固表止汗、益气除(chú)热的(de)作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神(shén)的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤，主要(yào)的(de)功效是补脑益(yì)智(zhì)，而且(qiě)还可(kě)以抗疲劳。在日(rì)常生活中也(yě)可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用(yòng)，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力，而(ér)且还可以增(zēng)强(qiáng)身体的(de)抵(dǐ)抗力，在日常(cháng)生(shēng)活中一定(dìng)要多锻炼身体，不要过(guò)多的劳累，一定要保持匚字旁的字有哪些，区字旁的字充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的滋(zī)补食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋(zī)阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不(bù)腻(nì)，服用没有明(míng)显禁忌。